• 芳香疗法中缓解疼痛的精油有哪些

• 发表时间：2016-01-05    |   | 点击数282
•  常常有网友咨询我关于用精油止痛的问题，各种身体问题都会导致身体的疼痛，例如风湿、关节炎、痛风还有肌腱炎等等，这些病痛都会让人很快的衰弱，让病人痛苦不已。有些精油可以缓解局部疼痛，减轻炎症，不过还是要以医生的诊断为准，精油并不是药物，芳香疗法也仅能作为一种辅助疗法。

   

  通常用于止痛的芳疗方法有热敷、泡浴、精油按摩，这三种方法都可以对病痛有着不错的缓解效果。

  以下为大家推荐一些相关的精油，供大家参考：

  用于镇痛的精油：薰衣草精油、迷迭香精油、乳香精油、薄荷精油;

  用于消炎的精油：乳香精油、罗马洋甘菊精油、茶树精油、薄荷精油、罗勒精油、天竺葵精油、广藿香精油；

  任选上述3种单方精油，总数控制在10滴左右，与20ml基础油混合均匀，针对疼痛部位进行按摩，按摩后保持冷敷或热敷?；蛘咴谵挂虏菥?、乳香精油、天竺葵精油和广藿香精油中任选三款，每款3~4滴，用来泡浴，会让肌肉疼痛得到有效的放松缓解。

  最后再次提醒大家，精油并不能替代医药，如果是严重的疾病还是需要及时就医，祝大家身体健康。

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